동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


오토캠핑 오토캠핑에대해서


가평 가볼만한곳 7월에 강화도가볼만한곳 추천해주세요


강남실용음악학원추천 보컬 실용음악학원 추천좀요


정샘물 메이크업 가격 라뷰티코아나 정샘물에서 메이크업이랑 헤어 하려고하는데요 가격이 어느 정도 되나요


얼굴지루성피부염치료 얼굴 지루성피부염 치료방법 뭐에요

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


미국단기취업비자 미국 단기취업비자 amp 관광비자 질문드려요


제주도맛집여행 제주도 여행중 맛집추천좀해주세요


자동차용품 자동차튜닝 용품파는곳


별지비자 중국비자단체2인이상 별지문의


부신피질호르몬 부신피질호르몬과 아드레날린에 대하여 내공드림